Tanto monitoreo de nuestra salud mas bien perjudica en lugar de ayudarnos

No se si han oido hablar de programas para monitorear la salud como Fitbit https://www.fitbit.com/uk/home, que venden toda clase de aparatos para estar chequeando constantemente el pulso, la presión arterial, la respiración, y varios otros parametros mientras uno camina, o hace ejercicio o inclusive cuando se duerme. Esas compañias venden brazaletes, teléfonos celulares, relojes collares etc. No se que gana la gente con toda esa informacion excepto que se obsesionan con estarse monitorizando. Creo esos programas causan mas daño que bien produciendo ansiedad y preocupación innecesaria.